Como melhorar a imunidade com alimentos e estilo de vida

Como melhorar a imunidade com alimentos e estilo de vida

21 de junho de 2020

Quem quer ter saúde precisa de muito cuidado com a sua imunidade. Um sistema imunológico debilitado é a porta de entrada para a maioria das doenças. Comer e dormir bem e ter hábitos de vida saudáveis são a melhor receita para uma imunidade forte e ativa.