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Castanha-de-Caju: fonte de energia, nutrientes e muitos benefícios para a saúde
Apenas 100 gramas de castanha-de-caju fornecem cerca de 500 calorias, além de minerais, vitaminas, aminoácidos e até ômega-3. É, portanto, muito energética e rica em nutrientes essenciais para o nosso organismo, mas tem também contra-indicações.