Alimentos, tudo o que você precisa saber sobre alimentos saudáveis para você e sua família, saiba tudo sobre cada um e seus benefícios a saúde.
O consumo diário de chá-mate é muito positivo para a saúde. A bebida apresenta propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, vasodilatadoras, diurética e estimulante. É boa para quem quer queimar gorduras e reduzir a glicose sanguínea.
Beber um suco detox diariamente ajuda a desintoxicar o organismo de toxinas que ingerimos diariamente através dos alimentos, do ar que respiramos ou da água que bebemos.
O crescimento da próstata acima do nível normal é comum na maioria dos homens quando começam a se tornar cinquentões. Dificuldade para urinar e perda de virilidade são alguns dos sintomas indesejáveis da HPB, problema que pode ser tratado com eficiência usando a Urtiga dioica.
O estímulo sexual está intimamente ligado com a energia corporal, a produção de hormônios e a ativação do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. Alguns alimentos, considerados afrodisíacos, podem realmente ajudar.
O milho é quase um logomarca do homem do campo. Seu cultivo é mais do que só negócio, é também uma cultura milenar do ser humano. No interior do Brasil planta-se milho até em fundo de quintal.
Rica em potássio e fonte saudável de energia, a banana é um alimento essencial que deve ser incluído em nossa dieta diária, principalmente para quem quer emagrecer.
Fonte importante de cálcio e vários nutrientes, o leite de vaca se encontra no meio de uma controvérsia que está longe de ser resolvida. Uns defendem seu consumo enquanto outros condenam totalmente.
Mais do que um alimento rico em energia, o mel está sendo reconhecido como um poderoso antioxidante, capaz de combater bactérias mais eficaz do que medicamentos convencionais.
Sua Dieta e Saúde © 2019
