Urtiga, planta que combate problema crônico dos homens pós 50 anos

Urtiga, planta que combate problema crônico dos homens pós 50 anos

O crescimento da próstata acima do nível normal é comum na maioria dos homens quando começam a se tornar cinquentões. Dificuldade para urinar e perda…

Alimentos afrodisíacos que ajudam a manter sua libido em alta

Alimentos afrodisíacos que ajudam a manter sua libido em alta

O estímulo sexual está intimamente ligado com a energia corporal, a produção de hormônios e a ativação do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. Alguns…

Milho: receitas, nutrientes e benefícios para saúde

Milho: receitas, nutrientes e benefícios para saúde

O milho é quase um logomarca do homem do campo. Seu cultivo é mais do que só negócio, é também uma cultura milenar do ser…

Banana: conheça os benefícios desta fruta tipicamente tropical

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Rica em potássio e fonte saudável de energia, a banana é um alimento essencial que deve ser incluído em nossa dieta diária, principalmente para quem…

Leite de Vaca: beber ou não beber, questão que divide opiniões

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Fonte importante de cálcio e vários nutrientes, o leite de vaca se encontra no meio de uma controvérsia que está longe de ser resolvida. Uns…

Mel de abelha: substituto do açúcar com muitos benefícios para a saúde

Mel de abelha: substituto do açúcar com muitos benefícios para a saúde

Mais do que um alimento rico em energia, o mel está sendo reconhecido como um poderoso antioxidante, capaz de combater bactérias mais eficaz do que…

Alho: conheça os benefícios do alho para sua saúde

Alho: conheça os benefícios do alho para sua saúde

Consumir alho cru diariamente fortalece o sistema imunológico contra infecções bacterianas e viróticas, previne e combate o câncer e evita infartos e diabetes. Para evitar…

Benefícios do Vinagre de Maçã e os cuidados para seu uso

Benefícios do Vinagre de Maçã e os cuidados para seu uso

Rico em ácido maleico, pectina e betacaroteno, o Vinagre de Maçã tem muitos benefícios para a saúde, mas exige cuidados na sua ingestão para evitar…

Benefícios do gengibre e como ele vai ajudar melhorar sua saúde

Benefícios do gengibre e como ele vai ajudar melhorar sua saúde

Os benefícios do gengibre para a saúde são muitos. Combate gripe, resfriado, inflamações da garganta, prisão-de-ventre, enjoos e vômitos. É também bom para o coração…

Sementes: elas guardam nutrientes essenciais para nossa alimentação

Sementes: elas guardam nutrientes essenciais para nossa alimentação

As sementes nos alimentam desde a antiguidade, mas muitas ainda são jogadas fora por desconhecimento de seu alto valor nutritivo.

Açafrão da terra, um poderoso anti-inflamatório e anti-cancerígeno natural

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Açafrão da terra, vendido como tempero nos mercados, contém uma substância poderosa para o tratamento do câncer, das inflamações e outras doenças. É a curcumina,…

Amendoim, o viagra da natureza é também rico em nutrientes essenciais

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O amendoim é um poderoso afrodisíaco natural, que também fornece nutrientes essenciais para o nosso organismo. Evita infarto e AVC e sua ação antioxidante nos…

Soja, um dos alimentos mais perigosos para sua saúde

Soja, um dos alimentos mais perigosos para sua saúde

Uma campanha milionária de marketing iniciada há cerca de 50 anos transformou os produtos à base de soja processada em alimentos saudáveis. Se você é…

8 benefícios do ovo para a saúde

8 benefícios do ovo para a saúde

Comer ovo traz muitos benefícios para a saúde. Ele já foi renegado, mas reconquistou sua posição de destaque, sendo reconhecido hoje como um dos alimentos…

Tomate: indispensável para prevenção do câncer

Tomate: indispensável para prevenção do câncer

Comer tomate é ingerir licopeno e caroteno, poderosos antioxidantes que nos protegem contra doenças degenerativas de nossas células, como câncer e Alzheimer.

10 benefícios do abacate para fortalecer sua saúde

10 benefícios do abacate para fortalecer sua saúde

O consumo ainda é pequeno no Brasil, mas aos poucos o abacate vai ganhando o lugar de destaque que merece como um dos melhores alimentos.