Vitamina K: conheça os seus benefícios para a coagulação do sangue

Vitamina K: conheça os seus benefícios para a coagulação do sangue

20 de junho de 2019

Ela é essencial para que o nosso organismo consiga estancar uma hemorragia, mas atua também no controle da osteoporose, inflamações intestinais e a pancreatite. A Vitamina K é encontrada principalmente nas folhas verdes e sua ingestão diária é indispensável, pois sua permanência no organismo dura apenas cerca de três dias.

Vitamina A, conheça a importância dela para a sua saúde

Vitamina A, conheça a importância dela para a sua saúde

28 de março de 2019

Vitamina A melhora nossa visão, fortalece nossos dentes, atua na formação das células e também entra na formação do colágeno, proteína responsável por manter a nossa pele jovem e nossas unhas e cabelos sempre fortes.