A acerola tem tanta vitamina C que bastam apenas duas frutinhas para suprir a nossa necessidade diária deste nutriente. Além disso, fornece também vitaminas do complexo B e vários minerais essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo.
Toda vez que ingerimos açúcar ou carboidratos, nosso pâncreas produz insulina para injetar glicose em nossas células. O excesso de insulina pode, entretanto, provocar resistência celular e impedir a absorção da glicose, dando início ao diabetes.
Quem faturou alto com esta fraude foi a indústria farmacêutica que vendeu bilhões de dólares em estatinas, medicamento mais recomendado para reduzir o colesterol, que agora deixou de ser vilão.
A humanidade sempre sonhou com a imortalidade, mas poucos conseguem ultrapassar os 100 anos. Só que a longevidade está ao nosso alcance. É preciso apenas três coisas. Conservar sua energia, seu DNA e dormir bem.
O consumo diário de chá-mate é muito positivo para a saúde. A bebida apresenta propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, vasodilatadoras, diurética e estimulante. É boa para quem quer queimar gorduras e reduzir a glicose sanguínea.
Beber um suco detox diariamente ajuda a desintoxicar o organismo de toxinas que ingerimos diariamente através dos alimentos, do ar que respiramos ou da água que bebemos.
O crescimento da próstata acima do nível normal é comum na maioria dos homens quando começam a se tornar cinquentões. Dificuldade para urinar e perda de virilidade são alguns dos sintomas indesejáveis da HPB, problema que pode ser tratado com eficiência usando a Urtiga dioica.
O estímulo sexual está intimamente ligado com a energia corporal, a produção de hormônios e a ativação do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. Alguns alimentos, considerados afrodisíacos, podem realmente ajudar.
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